舞伴：

是一生守候，共同提高舞蹈的合作伙伴。相互珍惜对方，虽然有一些小矛盾，也是因为在意彼此与想提高的潜意识的作用。所以，矛盾是正常的，只有陌生人才会全部说好，然而片暇开心可以却当不得真，要知，一旦因此在不甚了解对方的情况下而错而相处，结果后来慢慢会发现可能比舞伴的感觉更差，白白失掉了一个本该珍惜的好的舞蹈伴侣。这是初入门者易范的错误，同时一些竞技水平的选手因为太着意于水平提升也可能频换换伴，最后只能成借伴来参加比赛了。

摩登舞伴不只是跳几次舞或者为同门师兄妹搭手学舞练习就是的，它是经历考验，珍惜彼此长期合作而自然形成的。老师说过：“标准舞舞伴不仅属于自已，它也属于观众”。因为摩登舞是综合要求相当高的舞蹈，通过彼此的信任与尊重，在不断交流与适应中达成一致，提高自身人格与技术水平从而让观众接受认可。

人们常说：“拉丁舞伴像情人之间的舞蹈，而摩登舞伴像是夫妻之间的舞蹈”， 舞伴本就是有别于朋友、情人的概念，它更高更多的是知友的角色。因为舞蹈本身是要表达音乐情感的，还因为标准舞是有别于舞厅舞，它是有文化、有美感、一体化默契程度高的舞蹈，所以它不仅在舞上，在舞蹈的生活中也要有一定的沟通以达至理念与交流高度的一致。舞伴间更多的是尊重、信任、关心、亲切与鼓励那种无私的感觉。舞伴不是夫妻，但它却有属于两者独有默契空间，而这个空间的前提是以舞为主与相互尊重、相互欣赏。正确处理好与舞伴之间、舞伴与朋友、舞伴与家庭之间的关系，对双方来说既是一种现实的挑战也是一种能力的提升，在现实生活中选择一个不影响生活空间又能提高舞技同享快乐的舞伴很难啊，呵呵，人们常说找舞伴难于找伴侣，真是一伴难求！因此女士因家庭及社会因素比较重视选择合适的舞伴，往往在意对方的人格、气质、理念、舞技与现实环境。一两场舞得开心那不叫舞伴，单纯地合舞也不叫舞伴，顶多算是舞友或舞搭子而已，

对舞伴的要求绝对不能理想化，不能要求对方完全符合自己的理想。因为这是由两个不同生活经历生活习惯的人走到了一起进行合作，双方都需要通过交流来慢慢适应。不能只要求对方，肯定自已，要给予对方一定的时间与空间，也要主动改变自身旧有的一些思维概念和交流习惯，在换位思考的同时主动来适应对方，再通过讨论达成彼此的一致。这就体现了摩登舞的精神：合作与进步（不仅是快乐），通过彼此的合作提高舞蹈水平与处理问题的能力。

舞伴之间的争执不应等同于矛盾，最重要的是调整心态与讲究方式。男士易犯的毛病是“小老师”与“自以为是”，女士最易犯的毛病是“说不得”与“冷对抗”。“小老师”是因为男士引舞过程中需考虑更多问题的潜意识中反映，“自以为是”就是心态与技术理解问题了。“说不得”可能涉及面子观点太强及对方表达方式的不妥，“冷对抗”就是心态问题了，是不能面对自身的问题或对对方有一定的反感却又不去主动说明沟通。

一切不能过分去分因果呵，因为因果关系是循环的，问题的出现双方都有一定的因素。由于对舞蹈技术的不同理解会伴随整个学习过程，而这个过程是周期性反复出现的，不会因一次问题的解决而消失。

这时需要双方先达成一种协议，遇争议时先予搁置冷静一下。彼此要向对方说明什么表达方式才是自已能接受的，并要在下次出现时主动提醒对方，也给予对方一定的改变习惯的时间。

通过老师来解决是一个比较好的方式。技术问题请教老师来裁决是最合理的了，要不，要找老师干嘛。还有一点是老师对于此有丰富的经验，会剖析遇矛盾时双方表达方式如何才是妥善的。所以学舞也涉及到对自已处事方式的提高。

有经验的舞者会主动沟通具体的看法，并注意改正自已的问题以此引起良性的互动。遇到困难要敢于承认且共同面对才是最好的态度，固执而不肯改变自我、有想法不能主动沟通是危害最大的问题，一直冷对抗最可能的结果会引起相互误解与彼此不信任，最终不欢而散。

舞搭：

属于临时舞伴的概念，是最简单的为了在一定时间内为了跳好某种舞约定而成的。舞搭子的特性是无论是在一起跳舞时还是此次跳舞之外，没有除谈舞其他的沟通，双方除了为某舞种套路在某时间内临时合作之外，可以不需沟通而任意与他人共舞。舞搭子是比较难发展成舞伴的，因为双方有了舞搭子的概念便说明潜意中不能接受彼此，长期的合作可能性不大。借舞伴参赛与老师带学生参赛都不属舞搭子的概念，而合作参赛则属此种。

舞搭子是在学舞时或表演与比赛中出现。如果一对国标舞伴，在矛盾中一方对另一方赌气形成舞搭子的实质，再没有沟通的话那舞伴关系就会很危险，因为舞搭子只有目的性，没有相互信任与托附的关系。

舞友：

舞友的概念就低调一些。一般，经常一起学舞交流或经常约定一起去跳舞的属于此种，舞友一般是有舞伴或不固定舞伴的。舞友之间跳舞是随意性与偶然性的，在标准舞中，一般来说合作关系只有舞伴与舞搭子，舞友只是一个经常一起交流时形成的朋友圈。

由于国标舞是一种合作要求很高的舞蹈，如果在国标舞中舞伴双方存在着只要自己多加练习而不要与舞伴配合同样会进步的观点，这种想法就是很危险的。在标准舞中，随着舞蹈水平的提高，相互配合就愈需要，此时舞搭子的概念已然不行，而舞伴之间的良性交流更重要。其一是相互配合与音乐结合一体化的要求，其二是舞蹈理解理念一致化要求，其三是舞伴是最好的纠错老师，配合与技术一丝暇弊在舞蹈表现与对方感觉中都能体现出来。临时的搭手是不可能跳出高度一致的舞蹈的。

在国标舞的舞伴之间，如与其它舞友要合手跳一下舞一定要事先与舞伴进行沟通，或在老师的要求下才好临时换伴，这是舞伴关系的一种规则。

舞伴、舞搭子、舞友，三种舞蹈合作方式在双方合作舞蹈的过程中一定要区分清楚定位明确。然而，不管是什么方式，主动地沟通是最重要的。种瓜得瓜，种豆得豆，无论社交舞还是标准舞都是合作的舞蹈。在合作的过程中，对自身的思维方式及行为方式进行及时总结修正并主动去沟通是维护舞蹈合作关系长远发展的必循途径，相互间的信任与鼓励则能走得更远